随着全民健身计划的实施，一些条件较好的学校也建设了键身房，但我们发现有许多学校的配置带有一定的盲目性，配置目的不明确，健身器材的类型不配套、功能匹配不合理，不能够有效地发挥其作用，甚至闲置，给本来就较紧张的学校体育经费造成不必要的浪费。因此合理设计学校健身房，使其在学校体育中发挥更大作用，从而丰富学校体育的内容、促进学校体育的发展，有着重要的意义。下面，网站名称小编为大家分享一下怎样合理配置学校健身房器材吧。
一、确定配置目的
学校建造健身房目的是为学校体育提供良好的物质条件和保障，为体育教学、代表队训练以及课外体育活动服务。健身器材作为健身房的重要组成部分，需要合理配置，才能尽可能发挥其作用。
二、保证功能齐全
配置的健身器械各种功能要齐全，能使人体各个部位、各方面的素质得到全面锻炼。可以选择使人体的头颈部、上肢、躯干、下肢及全身都能得到锻炼的器械，如：腿部训练器、臂部训练器等。根据人体肌肉分布的对称性特点，同一部位关节能做屈伸、内收外展等动作，要考虑配置使人体同一部位不同肌群得到锻炼的器材，如选择一种多功能腿部训练器，可以使小腿做屈和伸动作，既能锻炼股四头肌也能锻炼股后肌群。此外考虑到人体不同素质锻炼，可以选择配置一些耐力训练器材，如：跑步机、健身车等。
三、确保使用兼容
学校健身房配置的器材应该能使学校的体育教学、代表队训练、课外体育活动等几个方面都能使用，同时还要能满足学校里不同性别、年龄、运动水平的人锻炼的需要。从体育教学方面看，配置器材的数量至少应能满足一个班级的人上体育课的需要，要有20个左右的功能位置，使20个学生能同时在器械上锻炼。从代表队训练方面看，要考虑配置一些力量训练的专门器材，其功能能模仿专项运动动作，这样可以满足运动员专项身体素质训练的需要，如多功能蹬腿器、多功能安全举重床、多功能臂部训练器等。
四、满足适宜条件
配置健身器材要考虑学校的场地条件、财力。一般学校可选用一个大教室作为健身房，面积为80m2左右，配置器材中要包括一部多功能位训练器、多台单功能位训练器以及哑铃、杠铃等小型器械。通常一部十二站位训练器占地约15m2，单功能位训练器占地约1.5m2，为节约场地可靠墙壁安装一排助木和一组拉力器。至于器材的档次各校应量力而行，一般可选择中等挡次、钢材质量可靠、焊接连接牢固的器材。
以上就是怎样合理配置学校健身房器材要考虑的四点因素，无论是怎样配置学校健身房的健身器材，目的都是为了更好地为全校师生健康事业提供帮助。洛阳网站名称健身器材可以为广大客户提供适用的各种类型的
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